Negli ultimi anni si è diffuso un fenomeno silenzioso ma clinicamente rilevante: forme di terapia che utilizzano il linguaggio della psicoanalisi senza impiegarne il metodo. Potremmo chiamarle, senza eccessiva esitazione, pseudopsicoanalisi. Non si tratta di una questione nominalistica o di appartenenza teorica. Il punto è più concreto: cosa accade davvero nella stanza di terapia? Una […]
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Attacco di Panico ed il sentimento di impotenza e di inadeguatezza: 3 cose da sapere
1. Gli attacchi di panico sono un problema da cui si può guarire Gli attacchi di panico rappresentano una delle esperienze psicologiche più intense e angoscianti che una persona possa affrontare. Si manifestano come episodi improvvisi di paura o disagio estremi, accompagnati da sintomi fisici come tachicardia, sudorazione, difficoltà respiratorie e un senso opprimente di […]
Efficacia della terapia psicoanalitica: un nuovo studio
Un nuovo studio pubblicato su The British Journal of Psychiatry evidenzia come le persone che hanno subito traumi infantili e soffrono di depressione cronica, ottengono un miglioramento maggiormente significativo con la terapia psicoanalitica (PAT) a lungo termine rispetto alla terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Questi risultati offrono una nuova prospettiva sul trattamento della depressione nei sopravvissuti ai […]
Anoressia e Bulimia: le 2 facce del disturbo alimentare
Il disturbo alimentare ha un’insorgenza sempre più precoce. Non è facile valutare un bambino o un adolescente che mostra segni di anoressia nervosa. La maggior parte delle persone con questa condizione soffre in silenzio e i genitori non sono sempre disposti a riconoscerne l’esistenza. Il Disturbo Alimentare si può definire come un “urlo silenzioso”, che […]
Trova lo psicologo giusto in 5 mosse
Nel campo del mondo “psi e affini” è molto facile incappare in qualche ciarlatano, cioè in qualcuno che professa di avere le competenze per apportare un aiuto psicologico professionale senza avere competenze ed un’adeguata formazione. Il primo passo per verificare se un tale professionista ha le competenze minime necessarie è ricercare il suo nome sull’ALBO […]
L’ansia e i tre porcellini: la differenza tra spegnere il sintomo e costruire fondamenta solide
Nella favola de “I tre porcellini”, ogni fratellino si prepara alla stagione invernale, che rappresenta simbolicamente la fine della spensieratezza e l’ingresso in una fase della vita in cui non basta più giocare: occorre prevedere, organizzare, tollerare la frustrazione. L’inverno è il tempo della prova. È il momento in cui ciò che abbiamo costruito viene […]
Aiuto psicologico: a chi mi rivolgo?
Benvenuti, sono Ilaria Sarmiento e lavoro come PSICOLOGA A FIRENZE. Oggi sono in tanti a offrire un aiuto psicologico, sotto varie forme. Se stai leggendo questa pagina, probabilmente ti stai chiedendo se sia il caso di chiedere una consulenza con uno psicologo o un professionista del settore. Se non sai a quale figura professionale rivolgerti, continua a leggere, […]






