Quante volte, dentro una relazione, si sente dire: “Se ti rende felice non può essere sbagliato”. Non come slogan generico, ma come argomento preciso, rivolto al partner. Diventa una formula che assolve, che tranquillizza, che scioglie ogni dubbio morale: se ciò che facciamo ci fa sentire vivi, allora è giusto. Anche se qualcuno soffre. Anche […]
Diagnosi
Attacco di Panico ed il sentimento di impotenza e di inadeguatezza: 3 cose da sapere
1. Gli attacchi di panico sono un problema da cui si può guarire Gli attacchi di panico rappresentano una delle esperienze psicologiche più intense e angoscianti che una persona possa affrontare. Si manifestano come episodi improvvisi di paura o disagio estremi, accompagnati da sintomi fisici come tachicardia, sudorazione, difficoltà respiratorie e un senso opprimente di […]
Anoressia e Bulimia: le 2 facce del disturbo alimentare
Il disturbo alimentare ha un’insorgenza sempre più precoce. Non è facile valutare un bambino o un adolescente che mostra segni di anoressia nervosa. La maggior parte delle persone con questa condizione soffre in silenzio e i genitori non sono sempre disposti a riconoscerne l’esistenza. Il Disturbo Alimentare si può definire come un “urlo silenzioso”, che […]
Le ferite invisibili del Mobbing: come avviene la valutazione clinica del danno
Negli ultimi anni, il problema del mobbing sul posto di lavoro è diventato più visibile che mai. Infatti, secondo uno studio, nel 2016 oltre il 50% dei dipendenti negli Stati Uniti è stato vittima di mobbing sul posto di lavoro. Se da un lato si tratta di una statistica scioccante, dall’altro significa che i datori […]
L’ansia e i tre porcellini: la differenza tra spegnere il sintomo e costruire fondamenta solide
Nella favola de “I tre porcellini”, ogni fratellino si prepara alla stagione invernale, che rappresenta simbolicamente la fine della spensieratezza e l’ingresso in una fase della vita in cui non basta più giocare: occorre prevedere, organizzare, tollerare la frustrazione. L’inverno è il tempo della prova. È il momento in cui ciò che abbiamo costruito viene […]
Impatto dei Social Media sulla Salute Mentale: Analisi e Consigli
I Social Media hanno rivoluzionato il modo in cui interagiamo e ci connettiamo, ma con questo cambiamento sono emersi anche interrogativi importanti sulla loro influenza sulla nostra salute mentale. Questo articolo esplorerà l’impatto dei Social Media sulla salute mentale e offrirà preziosi consigli su come navigare in questo mondo digitale in modo più sano. Correlazione […]
E’ possibile un’analisi breve?
In un articolo divulgativo apparso su PsychologyToday, Jane S. Hall spiega come mai ci voglia così tanto tempo per un trattamento psicoanalitico. Lo spiega raccontando la storia di Ann, una sua paziente. Per arrivare alla radice dei problemi emotivi ci vuole tempo. Una psicoterapia che si prefigge di arrivare alla radice dei problemi, non può […]






