Nel campo del mondo “psi e affini” è molto facile incappare in qualche ciarlatano, cioè in qualcuno che professa di avere le competenze per apportare un aiuto psicologico professionale senza avere competenze ed un’adeguata formazione. Il primo passo per verificare se un tale professionista ha le competenze minime necessarie è ricercare il suo nome sull’ALBO […]
Psicologo Firenze
L’ansia e i tre porcellini: la differenza tra spegnere il sintomo e costruire fondamenta solide
Nella favola de “I tre porcellini”, ogni fratellino si prepara alla stagione invernale, che rappresenta simbolicamente la fine della spensieratezza e l’ingresso in una fase della vita in cui non basta più giocare: occorre prevedere, organizzare, tollerare la frustrazione. L’inverno è il tempo della prova. È il momento in cui ciò che abbiamo costruito viene […]
Aiuto psicologico: a chi mi rivolgo?
Benvenuti, sono Ilaria Sarmiento e lavoro come PSICOLOGA A FIRENZE. Oggi sono in tanti a offrire un aiuto psicologico, sotto varie forme. Se stai leggendo questa pagina, probabilmente ti stai chiedendo se sia il caso di chiedere una consulenza con uno psicologo o un professionista del settore. Se non sai a quale figura professionale rivolgerti, continua a leggere, […]
E’ possibile uscire migliori dal lockdown?
Oggi è il 4 giugno, da ieri il lockdown è finito anche tra le diverse regioni di Italia. Siamo stati quasi due mesi confinati nello spazio più o meno ristretto delle nostre case. Confinati dalle normali relazioni sociali quotidiane. Papa Francesco ha detto che “Dalle grandi prove dell’umanità, e tra queste la pandemia, si esce […]
Covid-19: Perché ognuno di noi mette in atto comportamenti irresponsabili?
Ci troviamo una situazione a cui nessuno di noi era preparato, qualcosa che guardavamo nei film dispotici e che relegavamo in quell’area della nostra mente dove ha sede il fantasy, la possibilità di immaginare scenari che sappiamo non potranno mai realmente accadere. Che stanno però accadendo. “Dal punto di vista psicologico ci troviamo in uno […]
Impatto dei Social Media sulla Salute Mentale: Analisi e Consigli
I Social Media hanno rivoluzionato il modo in cui interagiamo e ci connettiamo, ma con questo cambiamento sono emersi anche interrogativi importanti sulla loro influenza sulla nostra salute mentale. Questo articolo esplorerà l’impatto dei Social Media sulla salute mentale e offrirà preziosi consigli su come navigare in questo mondo digitale in modo più sano. Correlazione […]
Perchè alcuni genitori continuano a sculacciare i propri figli?
Negli Stati Uniti, nonostante i genitori che usano la punizione fisica siano in continuo decremento, più del 65% degli adulti è favorevole a sculacciare i bambini. Gli uomini più delle donne (Child Trends Data Bank, November, 2015). Quest’indagine è stata effettuata tramite questionari self-report. Nel caso in cui alle madri sia stato chiesto di indossare […]






